Gezond leven
De mens leeft niet om te eten, maar eet om te leven
Wil jij jouw eetgewoonten veranderen en besmet raken met een dosis positieve energie, neem dan contact op met de diëtistisch gekke Fit Apetit😊
Positief gek op een gezonde levensstijl. Gepassioneerd door sport en lekker eten. Voortdurend op zoek naar inspiratie en nieuwe uitdagingen.
Ik inspireer al mijn klanten met de bug van een gezonde levensstijl. Ik benader elke patiënt individueel, want dit is de sleutel tot het behalen van jouw droomresultaat! Bekijk mijn online adviesaanbod.
Healthylifestile – Klinische diëtist, psychodiëtist
Gezonde gewoontes beginnen aan tafel
Gezondheid en voeding zijn al jaren mijn passie. Ik bekijk het laatste onderzoek en nieuws uit de wereld van gezondheid en diëtetiek. Ik leer mezelf systematisch bij en doe kennis op om mijn cliënten zo goed mogelijk te helpen.
Elk van mijn patiënten kan rekenen op een individuele aanpak!
Het voedingsprogramma omvat:
- realistisch gestelde doelen
- een individueel op maat gemaakt dieetplan, met een gedetailleerd menu voor elke dag, en een kant-en-klaar boodschappenlijstje
- vervangers die in het menu kunnen worden gebruikt
- eenvoudige en snelle maaltijden om te bereiden
- motivaties om te handelen
- passende aanvulling, indien nodig
- voortdurend e-mailcontact tijdens de periode van samenwerking
Op maat gemaakt dieet
Ik besteed er veel aandacht aan dat het dieet voor elke patiënt op maat is, dat wil zeggen afgestemd op uw levensstijl, gevarieerd en gemakkelijk te bereiden. Het allerbelangrijkste is dat het dieet gebaseerd is op natuurlijke, onbewerkte producten en een doelgerichte manier van eten wordt, en niet slechts een tijdelijk dieet. Al mijn patiënten kunnen rekenen op steun en motivatie.
Hoe ziet online samenwerken eruit?
01
Maak online een afspraak
02
Kies een samenwerkingsperiode en betaal via overschrijving
03
Gepersonaliseerde voedingsplan
04
Vervolgoproepen
05
Verandering van levensstijl
Healthylifestile – Klinische diëtist / Psychodieticus
Een online consult met een diëtist kan per e-mail, telefoon of via een videoplatform; u kiest wat het beste bij u past.
Wat ontvang je als onderdeel van het online consultatiegesprek?
- Ik analyseer jouw menu en eetgewoonten.
- Ik beantwoord vragen over uw huidige voedingspatroon.
- Ik zal u wijzen op de zwakkere punten in uw dieet en aangeven welke veranderingen de moeite waard zijn.
- Ik geef je tips over voeding voor specifieke ziekten.
- Ik help je slechte eetgewoonten te veranderen.
- Als u een specifiek menu nodig heeft, maak ik een individueel voedingsplan voor u, afgestemd op uw levensstijl, smaakvoorkeuren en gezondheidstoestand.
De wachttijd voor het menu bedraagt 8-10 werkdagen.
Healthylifestile – Klinische diëtist / Psychodieticus
Zo bereidt u zich voor op uw bezoek
Het voedingsprogramma omvat:
- Voor het eerste bezoek is het de moeite waard om de huidige testresultaten (van de afgelopen 3 maanden) en andere resultaten, afhankelijk van gezondheidsproblemen, voor te bereiden.
- Het is raadzaam om bij het eerste bezoek een lijst mee te sturen met de medicijnen die u heeft ingenomen.
- Het is raadzaam om vóór het eerste bezoek een ingevuld voedingsdagboek op te sturen, waarin alle voedingsmiddelen en dranken zijn opgenomen die de afgelopen 3 dagen zijn genuttigd.
- Het eetdagboek en het interview zijn te vinden op de homepagina onder het tabblad "download".
Dutch 
Polish 
English