Over mij
Echte groei vindt plaats buiten je comfortzone
Diëtist Nederland
Katarzyna Wawruch - Peda Klinische diëtist, psychodiëtist, diet coach, fytotherapeut
Mijn werk is passie en voortdurende ontwikkeling, wat mij veel voldoening en voldoening geeft.
Van opleiding ben ik psychodiëtist, klinisch diëtist en afgestudeerd aan de Universiteit voor Bedrijfs- en Gezondheidswetenschappen in Łódź. Ik ben ook afgestudeerd aan Dieetcoaching, geaccrediteerd door de Poolse Kamer van Coaching, en ik ben kruidendokter - fytotherapeut. Door voortdurende educatie in de vorm van deelname aan talrijke workshops, trainingen en conferenties kan ik mensen helpen in verschillende stadia van het voedingspad en bij de voorbereiding op veranderingen ten goede, zodat de patiënt tevredenheid en het beoogde doel bereikt. In mijn dagelijkse praktijk combineer ik betrouwbare wetenschappelijke kennis over voeding met psychodiëtetiek. Ik geloof dat het rekening houden met psychologische aspecten gerelateerd aan emoties, overtuigingen en motivatie leidt tot blijvend gewichtsverlies en veranderingen in eetgewoonten. Het werken in mijn vak geeft mij veel plezier, voldoening en motivatie voor verdere activiteiten.
Ik ben ook lid van de Poolse Vereniging voor Diëtetiek.
Diëtist Nederland
Ik ben niet alleen dagelijks diëtist... Ook buiten dit aspect probeer ik in harmonie met mezelf te leven!
Het organiseert evenementen in de vorm van voedingsbijeenkomsten voor educatieve doeleinden, uitwisseling van informatie, debat of discussie, het opbouwen van relaties tussen voedsel en emoties gerelateerd aan een gezonde levensstijl. Koken is mijn hobby en een vorm van ontspanning. Ik hou van experimenteren en nieuwe smaken ontdekken in de keuken. Ik probeer de manier waarop we over voeding denken in termen van honger en opoffering te veranderen door mijn patiënten eenvoudige en aantrekkelijke maaltijden te laten zien. Recepten delen geeft mij het grootste plezier 😊
Diëtist Nederland
Met een positieve instelling, vertrouwen in succes, de bereidheid om aan jezelf te werken en je eetgewoonten te veranderen, ZAL JE SLAGEN! JE KUNT HET! JIJ ZULT HET DOEN!
Ik geloof dat je met een goed ontwikkeld dieet soms iets minder gezonds kunt eten, zonder schuldgevoel, met behoud van gezondheid, slank figuur en geluk. En voedingsveranderingen moeten in je hoofd beginnen, niet in het menu. Werk aan jezelf, slechte gewoonten, moeilijkheden, luiheid! Uit ervaring weet ik dat het veranderen van je levensstijl gebaseerd moet zijn op de methode van kleine stapjes door kleine veranderingen door te voeren. In plaats van grote veranderingen in je leven aan te brengen, concentreer je je op kleine acties. Jouw transformatie zal niet alleen betrekking hebben op het menu. Je zult veel diepere veranderingen opmerken - op het niveau van je psyche, energie voor actie en bereidheid om te leven! Ik leg grote nadruk op psycho-educatie, het opbouwen van gezonde relaties en eigenwaarde. De juiste motivatie en een leider die u naar het doel begeleidt en vooral het denken van de patiënt verandert, is de sleutel tot succes! Het hangt allemaal van jou af!
Diëtist Nederland
DE VERANDERING MOET DOORGAAN, ER ZIJN UPS EN DOWNS, MAAR WEET JE WAT? HET EFFECT DAT U BEREIKT IS DIT PAD WAARD.
Privé houd ik van reizen, zowel dichtbij als veraf, wat mijn nieuwsgierigheid naar de wereld wekt, mij leert reageren op onverwachte situaties, mijn horizon verbreedt en mij zo kennis laat maken met nieuwe culinaire smaken. Daarnaast is hij geïnteresseerd in krachttraining, fietsen en deelname aan talloze marathons. Mijn passie is daarnaast het aanleggen van een eigen moestuin, wat mij veel plezier, voldoening en bewustwording geeft van wat er op mijn bord ligt. Met enthousiasme ga ik nieuwe uitdagingen aan. Ik hou ervan om nieuwe doelen te stellen en deze te bereiken. Niets is voor mij onmogelijk!
Dutch 
Polish 
English 
