Cennik

Pierwsza wizyta

  • wywiad zdrowotno – żywieniowy
  • omówienie wyników badań przyniesionych przez pacjenta (nie starsze niż 3 miesiące)
  • kompleksowy plan żywieniowy (7 dni, 14 dni lub cały miesiąc do wyboru)
  • 1 korekta do jadłospisu
  • 60 minut
  • wizyta on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru

Konsultacja on line nie odbiega standardem od spotkania w gabinecie stacjonarnym. Jedynie pomiary masy ciała i obwodów należy wykonać we własnym zakresie, w domu.

140 zł
Kontakt

Dieta 7 dni

120 zł
Kontakt

Dieta 14 dni

220 zł
Kontakt

Wizyta kontrolna on-line

  • weryfikacja minionego tygodnia
  • w przypadku diety odchudzającej konsultacja kontrolna odbwa się co 2 tygodnie, a przy dietach leczniczych co 3 tygodnie
  • jadłospis na kolejny tydzień
  • nowa dawka motywacji 🙂
  • 30 minut
80 zł
Kontakt

Współpraca 3 miesięczna z dietetyk Healthylifestile

  • wywiad zdrowotno – żywieniowy
  • komleksowy plan żywieniowy(4 indywidualne jadłospisy każdy na 7 dni)
  • 3 korekty do jadłospisów
  • zalecenia żywieniowe w przypadku występowania chorób lub dolegliwości
  • zalecana suplementacja
  • poradnik, jak korzystać z planu żywieniowego
  • spotkania co tydzień, które najbardziej motywują
  • dzięki wsparciu dietetyka i regularnemu ważeniu się przez podopiecznego razem monitorujemy postępy oraz zmieniamy dietę tak, aby była ona idealnie dopasowana pod kątem Ciebie i Twoich potrzeb
  • dzięki regularnym wizytom pracujemy nad motywacją i rozmawiamy o zmianie nawyków
  • stały kontakt i wsparcie aż do osiągnięcia celu
  • 60 minut
  • wizyta on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru
450 zł
Kontakt

Miesiąc współpracy z dietetykiem Healthylifestile

  • wywiad zdrowotno – żywieniowy
  • cztery spotkania oraz dwa plany żywieniowe
  • 2 korekty do jadłospisu
  • lista zakupów wraz z zamiennikami produktów, których nie możesz kupić
  • dokładne przepisy na przyrządzanie poszczególnych potraw
  • zalecenia żywieniowe w przypadku występowania chorób lub dolegliwości
  • zalecana suplementacja
  • poradnik, jak korzystać z planu żywieniowego
  • stały kontakt i wsparcie przez miesiąc
  • 60 minut
  • wizyta on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru
300 zł
Kontakt

Konsultacja psychodietetyczna

Dla osób, które chcą skupić się na pracy nad swoimi przekonaniami, emocjami oraz motywacją do zmian.

Rozwiązanie szczególnie sprawdzi się jeśli:

  • czujesz, że posiadasz problem z motywacją do wprowadzania zmian i brakuje Ci silnej woli
  • masz poczucie, że brakuje Ci kontroli nad tym, co jesz
  • jedzenie jest Twoim sposobem na rozładowanie stresu lub poradzenie sobie z trudnymi emocjami
  • masz za sobą liczne nieudane próby zmiany diety i wciąż nie wiesz, w czym jest problem
  • 60 minut
  • wizyta on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru

Podczas spotkania porozmawiamy o Twoich myślach i emocjach. Zrobimy także ćwiczenia, które ułatwią Ci lepsze poznanie i zrozumienie samej/samego siebie oraz mechanizmów, które utrudniają Ci wprowadzenie zmian w życie.

150 zł
Kontakt

Zakupy z dietetykiem Healthylifestile

  • analiza składu produktów spożywczych
  • nauka czytania etykiet
  • umiejętność prawidłowego doboru produktów pod względem jakościowym i ilościowym
  • dowiesz się też, czy wszystkie E są złe 😊
  • spotkanie w sobotę lub niedzielę w godzinach popołudniowych

Ta usługa jest dostępna wyłącznie w Niderlandach:

-Zoetermeer (Albert Heijn: Westwaarts 41)
– Den Haag (Albert Heijn: Turfmarkt 103)
– Rotterdam (Albert Heijn: Karel Doormanstraat 398)

UWAGA! Nie musisz podczas spotkania robić zakupów!

30 € /1h
Kontakt

Gotowanie z dietetykiem Healthylifestile

  • praktyczna nauka podstawowych zasad zdrowego przygotowywania posiłków
  • wykorzystanie przepisów w praktyce
  • wizyta on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru
Cena ustalana indywidualnie
Kontakt

Prelekcje z dietetykiem / Wykłady

  • jeśli potrzebujesz dietetyka, aby przeprowadził wykład na dowolnie wybrany przez siebie temat dotyczący tylko odżywiania
  • łączna ilość osób do uzgodnienia po uprzednim zgłoszeniu się poprzez e-mail
  • tylko Niderlandy
120 € /1h
Kontakt
Cennik

Spotkania motywacyjne grupowe

  • jeśli potrzebujez motywacji a ciężko Ci pracować nad sobą w pojedynkę
  • łączna ilość osób 5 po uprzednim zgłoszeniu się poprzez e-mail
  • spotkanie w sobotę lub niedzielę do wyboru
  • spotkania on-line za pośrednictwem Skype, WhatsApp, messenger do wyboru lub stacjonarnie tylko na terenie Niderlandòw
Cena ustalana indywidualnie
Kontakt
Cennik

Współpraca z firmami

  • jesteś właścicielem firmy i chciałbyś zadbać o zdrowie swoich pracowników poprzez zaproszenie dietetyka na wykład, szkolenia o różnorodnej tematyce żywieniowej w tym konsultacje dietetyczne zapraszam do kontaktu 😊
  • cena zależna od ilości zgłoszonych osób
  • tylko Niderlandy

Zachęcam do współpracy hotele, senatoria, kliniki medyczne, fitness kluby, gabinety odnowy biologicznej.

Cennik
Cena ustalana indywidualnie
Kontakt